Kerngesund und leistungsfähig stressresistent und entspannt 

Möchten Sie …

  • ihre Gesundheit stärken und ihr Wohlbefinden steigern
  • ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern
  • ihre Stressfaktoren minimieren 
  • mentale Techniken erlernen, um Stress zu reduzieren 
  • mehr Ruhe und Entspannung finden

                        … mehr Lebensqualität.

Besondere Anforderungen benötigen besondere Seminare und Trainings

Unser Lebensalltag im zivilisierten Europa stellt besondere Herausforderungen zu unseren Kernthemen

  • Gesundheit 
  • Leistungsfähigkeit 
  • Stressmanagement

Wir haben zur Lösung Seminar- und Trainingsformate der besonderen Art entwickelt. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse unterschiedlicher Fachrichtungen werden einfach und pragmatisch vermittelt und erlebbar gemacht. Bei allen Themen wird die Brücke vom Leistungssport geschlagen und Techniken sowie Erkenntnisse aus diesem Bereich auf den "Kopfleistungssportler" und dessen Alltag adaptiert. 

Unsere Teilnehmer erfahren auf der einen Seite Grenzen und erkennen, wie schlecht sie in einigen Bereichen aufgestellt sind. Sie bekommen auf der anderen Seite Praktiken vermittelt, mit denen sie spielend die eigenen Grenzen überwinden können.

Veränderung beginnt im Kopf

  • Ob mit den von uns entwickelten BESONDEREN SEMINARFORMATEN zu den Bereichen Gesundheit, mentale und körperliche Leistungsfähigkeit oder Stressmanagement 
  • Ob mit einem unserer IMPULSVORTRÄGE für Ihr Team 
  • Ob mittels 1 zu 1 Coaching, in dem wir gemeinsam und zielgerichtet an Ihrem individuellen Thema arbeiten
  • Ob mit kostenfreien Inhalten in unserem DOWNLOADBEREICH
  • Oder mit unserem neuen videobasierten ONLINE-ANTI-STRESS-SEMINAR 

                     ...Sie werden den richtigen Weg für sich finden.  

Viel Spaß beim Stöbern!

Ihr Frank Ritter